Bunăstarea emoțională și mentală stă la baza unei vieți echilibrate și frumoase. Sănătatea mintală este un termen ce se referă la absența bolilor psihice.

Dar ce sunt bolile psihice și cum le putem recunoaște?

Atunci când ne referim la bolile psihice, facem referire la un termen larg care cuprinde întreaga gamă de afecțiuni pshice prezente la indivizi.

Bolile psihice pot fi:

  • Ereditare
  • Izvorâte din biochimia creierului
  • Influențate de mediul extern sau de obiceiuri zilnice

Bolile psihice pot apărea la orice vârstă, și orice sex, indiferent de nivelul de educație și de venit. Din păcate, persoanele care se confruntă cu afecțiuni psihice sunt adeseori stigmatizate.

Simptome boli psihice

Bolile psihice sunt clasificate în mai multe categorii, dar există anumite simptome care sunt comune pentru majoritatea bolilor psihice.

  • stare permanentă de oboseală;
  • stare de neajutorare;
  • certuri cu membrii familiei;
  • sentimente de iritabilitate, furie, confuzie, tristețe, spaimă
  • dureri inexplicabile din punct de vedere medical;
  • gânduri suicidare;
  • lipsa empatiei;
  • halucinații vizuale, auditive
  • consum de droguri sau alcool;
  • renunțarea la hobby-uri;
  • gânduri ce nu pot fi controlate
  • apetit scăzut
  • dezinteres pentru activitățile plăcute

Cele mai comune boli psihice

TULBURĂRILE DE DISPOZIȚIE

În această categorie intră tulburarea maniaco-depresivă.

Bipolaritatea (tulburarea maniaco-depresivă) se caracterizează prin schimbări bruște de dispoziție, alternând între manie și depresie.

Mania se manifestă prin modificări la nivelul gândirii (grandomanie), logoree excesivă, energie peste măsură, lipsa nevoii de somn. La polul opus, depresia se manifestă prin iritabilitate, anxietate, tristețe, lipsa stimei de sine, lentoare și energie scăzută.

TULBURĂRILE DE ANXIETATE

Persoana are simptome care se manifestă atât la nivel psihic (iritabilitate, panică, anticipare, sentimente de frică, teamă, rău, tensiune, îngrijorare), cât și la nivel fizic, mai ales în cazul atacurilor de panică (palpitații, respirație dificilă, micțiuni frecvente, greutate în respirație, dureri în piept).

Tulburările de anxietate sunt clasificate în:

Boli psihice care afecteaza discernamantul

SCHIZOFRENIA

Printre cele mai des întâlnite simptome în cazul schizofreniei se numără:

  • Senzația că este urmărit
  • Auzul a voci multiple
  • Auzul gândurilor cu voce tare
  • Tendința izolării sociale
  • Comportament bizar
  • Opinii bizare și ciudate

TULBURĂRI ORGANICE CEREBRALE

Aici numărăm demența și delirium-ul.

TULBURĂRI DE APETIT

În această categorie se numără bulimia (provocarea vomei după masă) și anorexia nervoasă.

TULBURĂRI DE PERSONALITATE

Cauzele bolilor psihice

Bolile psihice pot fi cauzate atât de factori interni, cât și de stimuli externi.

  • Ereditare. Cei care au în familie persoane care suferă de boli psihice sunt mai predispuși la a dezvolta astfel de afecțiuni. Anumite gene favorizează apariția acestor afecțiuni.
  • Expunerea la alcool, toxine sau sau droguri înainte de naștere
  • Chimia creierului: Neurotransmițătorii de la nivelul creierului sunt substanțele care transportă semnalele între creier și corp. Atunci când aceste rețele sunt afectate, indiferent de motiv, se favorizează apariția bolilor psihice.
  • Evenimentele traumatizante: violența, alcool, război, deces
  • Stresul prelungit

Tratamentul bolilor psihice

Din nefericire, anumite boli psihice nu pot fi tratate. El pot fi însă ținute sub control, cu ajutorul medicației.

Tratamentul este personalizat în funcție de pacient, și necesită obligatoriu un consult psihiatric și psihoterapie.

Medicamentele sunt și ele foarte eficiente în cazul bolilor psihice: ele pot atenua sau chiar vindeca în anumite situații aceste afecțiuni. De asemenea, printre cele mai eficiente metode de tratament se numără terapia psihologică.

Cea mai frecventă metodă folosită este terapia cognitiv-comportamentală. Acest tip de psihoterapie se concentrează pe identificarea problemelor și rezolvarea lor, prin schimbări de comportament și gândire.

De asemenea, se recomandă adoptarea unui stil de viață sănătos, cu odihnă multă și practicarea unui sport.

Cum pot beneficia de ajutorul unui psiholog?

Sunati la telefon 📞0742.17.38.22

Sau scrieti un email la ✉️ bogdana@mindinstitute.ro