Fiecare comportament are o functie: apare si se mentine pentru ca ofera anumite beneficii celui care il face. In mod frecvent, noi interpretam comportamentele celorlalti in raport cu noi, desi ele se refera la nevoile celui care le face. Comportamentele agresive reprezinta un indicator al nevoilor emotionale si sociale ale [...]
Tulburarea de anxietate numita atac de panica este foarte frecventă. Cel puţin una din 63 de persoane suferă de atac de panica. Prevalenţa acestei tulburări de anxietate este de 3%-7% în populaţia generală. Deşi atacurile de panica nu reprezintă o ameninţare la viaţa pacientului si nu se poate muri din atacuri de panica, acestea au consecinţe mult [...]
Oamenii casatoriti au parte de mai putin sex? Barbatii ar trebui sa initieze sexul? Sunt intrebari in jurul carora se emit o multime de zvonuri, toate spuse cu certitudine de cunoscator. Am raspuns invitatiei Magic FM si am vorbit despre cele mai importante mituri legate de sexualitate. Emisiunea "Adevăr [...]
Am raspuns invitatiei comunitatii "Parinti veseli si responsabili" de a raspunde intrebarilor legate de ce inseamna SCOALA ONLINE si cum pot parintii sa fie alaturi de copii . Urmareste videoclipul urmator pentru discutia completa: https://youtu.be/5R81BzDLqaQ In ce masura putem face loc scolii online in acest prezent? Trebuie sa luam exact [...]
In aceasta perioada suntem pusi in legatura cu instinctele noastre primare. Functionam pe modul de supravietuire; sistemul nostru nervos este construit sa detecteze pericolul si sa ne ajute sa ne protejam. Se activeaza sistemul nostru nervos vegetativ simpatic, se descarca multa adrenalina, simturile ne sunt ascutite si corpul nostru este [...]
Nu este o noutate că încrederea și stima de sine sunt pioni-cheie pentru reușita în viață, iar noi, părinții, suntem direct responsabili de cultivarea acestor concepte. Dar... ce înseamnă, de fapt, această stimă de sine? Are tangențe cu obrăznicia? Cum se construiește? Unde greșim fără să știm? Ne răspunde la [...]
Din ce în ce mai multe persoane trec pragul cabinetelor psihologilor în speranţa că vor găsi răspunsul la frământările interioare sau că vor scăpa mai uşor de o dependenţă cu care se luptă de ani de zile. Am stat de vorbă cu doamna Bogdana Bursuc, psihoterapeut, despre motivele care-i determină [...]
Între 2,5 şi 7% din populaţia lumii se confruntă la un moment dat în viaţă cu tulburări de anxietate. Evitarea contactului vizual, izolarea socială şi teama persistentă de a fi evaluat negativ de cei din jur sunt doar câteva dintre trăsăturile specifice anxietăţii sociale. Cât priveşte cauzele ei, acestea sunt diverse [...]
Bogdana Bursuc, psiholog clinician şi psihoterapeut specializat pe problemele dependenţei de fumat, în cadrul Mind Institute (www.mindinstitute.ro) şi Coordonator Psiholog al programului STOP Fumat de la Institutul de Pneumoftiziologie Marius Nasta, ne va ajuta să înţelegem mecanismul prin care suntem prinşi în capcana fumatului. În România sunt 4,85 milioane de fumători. Din fericire, studiul Global Adult [...]
Bogdana Bursuc, psiholog, mi-a oferit o serie de informaţii referitoare la dezvoltarea cognitivă în jurul vârstei de 1 an. Am aflat o mulţime de lucruri noi pe care vreau să vi le împărtăşesc şi vouă! https://www.youtube.com/watch?v=E4tA25gi8ys&feature=emb_title Care sunt jocurile cele mai potrivite vârstei de 1 an, cum trebuie să comunice [...]
