Într-o lume în care toată lumea face mereu câte ceva, într-o cultură a performanței, a succesului și a reușitei, este posibil să ne îndepărtăm și poate chiar să pierdem din libertatea de a ne dori și din dreptul de a ne dori, precum acela de a nu face nimic uneori. [...]
Ce este fobia? Este o teamă irațională față de o situație, un obiect, un animal care în general sunt considerate neamenințătoare. Teama este însoțită de comportamentul de evitare a situației respective, comportament ce adeseori duce la imposibilitatea îndeplinirii sarcinilor zilnice și izolare socială. Spre exemplu, susținerea unei prezentări publice îi [...]
Fiecare an este un nou început și vine cu dorințe și speranțe. De asemenea, uneori observăm că, deși ne dorim, deși știm ce este bine pentru noi, nu este suficient ca să punem în aplicare. În spatele fiecărui comportament sau a absenței lui stau dinamici emoționale complexe. Uneori totul începe [...]
Am raspuns invitatiei 360medical si am participat la cea de-a doua editie a dezbaterii online Mental Health 360. Dupa pandemia de covid si in contextul razboiului din Ucraina, tot mai multi oameni vorbesc despre problemele lor emotionale, fara sa le mai ascunda, incercand sa gaseasca solutii pentru rezolvarea acestora. Medicii [...]
Dependența de telefon ne afectează viața de zi cu zi, fie că suntem copii și ne distrage atenția de la cerințele profesorilor sau persoanelor din jur, fie că suntem adulți foarte obosiți și lipsiți de stimulente sănătoase. Chiar dacă luăm telefonul în mână crezând că îl vom folosi doar 10 [...]
Ești speriat de insecte și în special de păianjeni? S-ar putea să suferi de arahnofobie. Aproximativ 5 din 100 de persoane dezvoltă fobii sau se confruntă deja cu ele pe parcursul vieții, iar femeile sunt mai predispuse decât bărbații. Teama de păianjeni sau alte insecte cu 8 picioare (precum scorpionii) [...]
Am raspuns invitatiei Andreei Groza si am participat la emisiunea "Doctor de bine", ProTV. De ce mănânc atât de mult, în special seara? Mananc mult si nu mi-e foame. Multi dintre noi ne putem regasi in dinamici de genul acesta. Ajungem seara acasa si poate deja am mancat ceva la [...]
Somnambulismul este o tulburare ce apare în timpul somnului, în care persoana suferindă face activități pe care le-ar face în mod normal când este trează – mănâncă sau se plimbă. Pentru un somnambul, există un risc foarte mare de accidentare în timpul somnului. Ce este somnambulismul Somnambulismul este un tip [...]
Gelozia este o emoție definită de complexitate, ce poate ascunde trăiri de abandon, frică, umilință și furie. Gelozia apare atunci când o persoană simte amenințare la adresa unei relații pe care o consideră valoroase din partea unei terțe părți. Amenințarea poate fi reală sau imaginară. Gelozia se manifestă prin mai [...]
Înaintarea în vârstă prezintă o mulțime de provocări pentru integritatea organismului nostru. Pierderea abilităților cognitive este una dintre cele mai frecvente. Ce este demența senilă Demența nu este o afecțiune în sine, ci un termen ce înglobează mai multe afecțiuni ale sistemului nervos – printre simptomele cel mai des întâlnite [...]
