Inner World Guide

Suntem aici, alaturi de dumneavoastra, in explorarea lumii interioare pentru a va ajuta sa va regasiti linistea si pacea interioara.

 

Mancatul compulsiv – Ce este si cum putem scapa de el?

Mâncatul compulsiv este o tulburare alimentară caracterizată prin episoade frecvente de consum excesiv de alimente, adesea în cantități mari, chiar și atunci când persoana nu simte foame sau nu are nevoie fiziologică de hrană. Această afecțiune poate avea un impact semnificativ asupra sănătății fizice și mentale a individului și poate [...]

2024-04-08T07:33:46+00:00martie 31st, 2024|Uncategorized|

Depresie severa – simptome si tratament

Depresia severă este o tulburare mentală gravă care afectează milioane de oameni din întreaga lume, perturbându-le capacitatea de a funcționa în viața de zi cu zi și adesea punând în pericol sănătatea lor mentală și fizică. Este important să înțelegem simptomele și tratamentele disponibile pentru a oferi sprijin adecvat celor [...]

2024-04-08T07:33:24+00:00martie 31st, 2024|Uncategorized|

Ascultarea activa: ce este si cum poti deveni un bun ascultator?

În mijlocul vârtejului informațiilor și a interacțiunilor zgomotoase ale vieții moderne, abilitatea de a asculta cu adevărat devine din ce în ce mai valoroasă. Ascultarea activă nu este doar un act pasiv de a auzi cuvinte, ci o artă subtilă și puternică de a înțelege cu adevărat și de a [...]

2024-03-04T06:36:25+00:00februarie 29th, 2024|Uncategorized|

Sindromul burnout: ce este, simptome si solutii

În lumea agitată și solicitantă în care trăim, mulți dintre noi se luptă cu o problemă tot mai răspândită - sindromul burnout. Este un fenomen complex, caracterizat de epuizare emoțională, depersonalizare și o scădere a performanței în munca sau activitatea zilnică. Acesta poate afecta pe oricine, indiferent de domeniul în [...]

2024-03-04T06:14:53+00:00februarie 29th, 2024|Uncategorized|

Complexul lui Oedip la adulți și cum poate fi depășit

Complexul lui Oedip este o teorie psihanalitică propusă de Sigmund Freud, care sugerează că copiii experimentează o etapă de dorință și rivalitate față de părintele de sex opus și o rivalitate cu părintele de același sex. Această teorie este adesea asociată cu perioada copilăriei, dar în unele cazuri, această dinamică [...]

2024-02-05T06:48:16+00:00ianuarie 31st, 2024|Uncategorized|

5 dintre cele mai frecvente tipuri de tulburări de alimentație

Tulburările de alimentație reprezintă o problemă gravă de sănătate mentală, afectând un număr tot mai mare de persoane în întreaga lume. Aceste tulburări nu afectează doar aspectul fizic al unei persoane, ci au impact și asupra sănătății mintale și relațiilor sociale ale pacienților. În acest articol, vom explora cele mai [...]

2024-02-05T06:50:17+00:00ianuarie 31st, 2024|Uncategorized|

Insomnie cronica: ce este si cum poate fi tratata

Insomnia cronica este o tulburare de somn persistentă și debilitantă care afectează milioane de oameni în întreaga lume. Cei care suferă de această condiție se confruntă cu dificultăți constante în a adormi sau în a menține un somn odihnitor pe parcursul nopții. În acest articol, vom explora în profunzime ce [...]

2024-01-03T05:51:04+00:00decembrie 31st, 2023|Uncategorized|

Hartuire psihologica: Cum apare, tipuri, efecte

Hărțuirea psiho-emoțională, cunoscută și sub denumirea de hărțuire psiho-socială, reprezintă un fenomen complex și totodată alarmant în societatea contemporană. Acest tip de comportament distructiv poate afecta pe oricine, indiferent de vârstă, gen sau statut social. În acest articol, ne propunem să explorăm cum apare hărțuirea psihologică, să identificăm diversele tipuri [...]

2024-01-03T05:51:35+00:00decembrie 31st, 2023|Uncategorized|

Schizofrenie paranoida: Cauze, simptome si tratament

Schizofrenia paranoidă este o afecțiune psihică complexă care afectează milioane de oameni în întreaga lume. Această tulburare este caracterizată prin prezența delirurilor și halucinațiilor, afectând în mod special procesul de gândire al individului. În acest articol, vom explora cauzele acestei afecțiuni, simptomele asociate și opțiunile de tratament disponibile. Cauzele schizofreniei [...]

2023-12-04T06:24:01+00:00decembrie 4th, 2023|Uncategorized|

Motivatia – cum ne gasim motivatia si cum o pastram?

Motivația este combustibilul care ne alimentează acțiunile și ne propulsează către atingerea obiectivelor noastre. Fie că ne confruntăm cu provocări personale sau profesionale,găsirea motivației potrivite și menținerea acesteia poate face diferența între succes și stagnare. În acest articol, vom explora câteva tips& tricks pentru a descoperi motivația și pentru a [...]

2023-12-04T06:05:01+00:00decembrie 4th, 2023|Uncategorized|