Emoțiile sunt centrul experienței noastre umane și o experință atât de delicată și de complexă.
Emoțiile mai des arătate în familia noastră, ne devin familiare și ne simțim mai confortabil cu ele, decât cu propriile noatre reacții emoționale.
De asemenea, și opusul se poate întâmpla: când ne-am temut de reacțiile emoționale arătate în familia noastră, tindem să continuăm ne fie frică de ele și să suprimăm aceste emoții din experiența noastră și acelor din jurul nostru (copii, partener).
Invitație la explorare?
Oare ce efecte acest lucru asupra noastră? A relației cu noi înșine? Dar asupra relației cu cei dragi?
Oare cum ar fi dacă nu ne-ar fi teamă sau ne-am simți confortabil să simțim orice emoție, fie ea plăcută sau neplăcută?
