Foarte mulți medici psihiatri încep să dezvolte competențe în domeniul psihoterapiei – Mental Health 360 – 360medical

Am raspuns invitatiei 360medical si am participat la cea de-a doua editie a dezbaterii online Mental Health 360. Dupa pandemia de covid si in contextul razboiului din Ucraina, tot mai multi oameni vorbesc despre problemele lor emotionale, fara sa le mai ascunda, incercand sa gaseasca solutii pentru rezolvarea acestora. Medicii [...]

2023-01-06T08:41:43+00:00ianuarie 6th, 2023|Uncategorized|

De ce mănânc atât de mult când nu mi-e foame? (VIDEO) – stririleprotv.ro

Am raspuns invitatiei Andreei Groza si am participat la emisiunea "Doctor de bine", ProTV. De ce mănânc atât de mult, în special seara? Mananc mult si nu mi-e foame. Multi dintre noi ne putem regasi in dinamici de genul acesta. Ajungem seara acasa si poate deja am mancat ceva la [...]

2022-12-11T08:07:08+00:00decembrie 11th, 2022|Uncategorized|

Ceea ce simtim ne ofera informatii pretioase despre ce avem nevoie – interviurile Simonei Pagina De Psihologie

Am raspuns invitatiei Simonei (#interviurileSimonei) de la Pagina De Psihologie si am vorbit despre depresia de dupa vacanta, nevoile nespuse precum si calitatea vietii. Toamna vine cu inceperea scolii/gradinitei si griji pentru facturile marite. Am raspuns intrebarilor: Exista depresia post - vacanta? Cum putem sa fim în contact cu nevoile [...]

2022-09-02T09:46:51+00:00septembrie 2nd, 2022|Uncategorized|

Vindecarea traumelor din copilarie prin terapia NARM – Bogdana Bursuc si Daniel Cirț – Inima cu Minte (Video)

Am raspuns invitatiei lui Daniel, realizatorul emisiunii Inima cuMinte si am vorbit despre vindecarea traumelor din copilarie prin terapia NARM. https://www.youtube.com/watch?v=XoxTbvToxDw&t=945s Pot fi vindecate traumele din copilarie? De multe ori oamenii doresc sa-si vindece o trauma, iar prin acest lucru unii dintre noi intelegem sa nu mai fim asa cum [...]

2022-12-27T07:03:44+00:00martie 9th, 2022|Uncategorized|

Traume din copilarie – Bogdana Bursuc si Daniel Cirț – Inima cu Minte (Video)

https://www.youtube.com/watch?v=byiyl04rkVU Am raspuns invitatiei lui Daniel, realizatorul emisiunii Inima cuMinte si am vorbit despre traumele din copilarie, ce inseamna trauma si cum se manifesta. Ce este o trauma? Trauma este reprezentata de toate adaptarile pe care noi a trebuit sa le facem ca sa putem supravietui evenimentului traumatic. Iar aceste [...]

2023-02-21T06:36:49+00:00martie 1st, 2022|Uncategorized|

Cum sa-ti pui obiective pe care sa le si atingi – Bogdana Bursuc si Daniel Cirț – Inima cu Minte (Video)

Am raspuns invitatiei lui Daniel, realizatorul emisiunii Inima cuMinte si am vorbit despre cum sa-ti pui obiective si sa le atingi. Doar 8-19% dintre cei care isi pun rezoluții se mai tin de ele. De ce oamenii nu reușesc să-și atingă obiectivele pe care și le pun la început de [...]

2022-02-03T10:28:45+00:00februarie 3rd, 2022|Uncategorized|

Podcast Sanatatea in Focus – Sfaturi pentru echilibrul emotional, psiholog Bogdana Bursuc (video)

Am raspuns invitatie Secom si am vorbit despre problemele emotionale cu care ne confruntam in pandemie, despre singuratate si cat de importante sunt relatiile si cum putem gestiona stresul si anxietatea. Impactul pandemiei asupra vietii emotionale O data cu pandemia si efectele ei, cei mai multi oameni au resimtit un [...]

2021-12-12T07:58:18+00:00decembrie 12th, 2021|Uncategorized|

Exercițiile psihologice inainte de a renunta la fumat (VIDEO) – stirileprotv.ro

Am raspuns invitatiei Andreei Groza si am participat la emisiunea "Doctor de bine". Vointa nu conteaza atunci cand vrei sa renunti la fumat. Ce ne impiedica sa renuntam la fumat nu este lipsa de vointa, ci beneficiile fumatului. Fumez deoarece ma simt bine, ma relaxez, ma calmez sau ma pot [...]

2021-06-15T18:26:26+00:00iunie 15th, 2021|Uncategorized|

In contextul pandemiei de COVID-19, cresc cazurile de depresie si anxietate – 360 Medical (Video)

Problemele de sanatate mintala se accentueaza in perioada pandemiei. Studii din SUA arata ca numarul cazurilor de depresie a crescut de 4 ori, iar numarul cazurilor de anxietate a crescut de 3 ori. Am raspuns invitatie echipei 360 Medical si am vorbit despre persoanele vulnerabile care intampina probleme de sanatate [...]

2021-08-16T13:28:02+00:00octombrie 14th, 2020|Uncategorized|

Mituri legate de sexualitate – Magic FM (Video)

Oamenii casatoriti au parte de mai putin sex? Barbatii ar trebui sa initieze sexul? Sunt intrebari in jurul carora se emit o multime de zvonuri, toate spuse cu certitudine de cunoscator.  Am raspuns invitatiei Magic FM si am vorbit despre cele mai importante mituri legate de sexualitate. Emisiunea "Adevăr [...]

2020-07-29T06:14:51+00:00iulie 29th, 2020|Uncategorized|