Dezvoltare personala

De ce anxietatea a devenit problema noastra?! 

Ce putem face pentru a o rezolva ?

  • Ai palpitatii, ameteli sau alte senzatii inexplicabile in corp, si toate analizele au iesit bune?
  • Medicii iti spun ca nu ai nimic, desi tu continui sa te simti rau?
  • Te îngrijorezi in legatura cu multe lucruri, te simti tensionat, te enerzevi usor, iar uneori nu poti dormi?
  • Uneori simti ca inima bate nebuneste si te temi ca ceva rau ti se va intampla ?
  • Simti nevoia de cat mai multe confirmari si asigurari ca totul va fi bine?
  • Se intampla sa eviti anumite locuri sau persoane astfel incat sa nu iti mai fie frica si sa nu fii nevoit sa traiesti din nou starea aceea extrem de neplacuta ?

Daca ati raspuns afirmativ la cel putin una dintre intrebarile de mai sus, inseamna ca anxietatea a inceput sa devina o problema pentru dvs. Pentru a va oferi ajutorul si sustinerea de care aveti nevoie, va asteptam la workshop-ul De ce anxietatea a devenit problema noastra?! Ce putem face pentru a o rezolva ? 

Ce ofera acest workshop de psihoeducatie:

  • Intelegerea experientei personale a anxietatii; evaluarea problemei de anxietate;
  • Anxietatea ca mecanism de aparare si ca problema de sanatate;
  • Ce mentine anxietatea ca problema in viata noastra? Comportamentele de evitare si de asigurare;
  • 4 Reguli de urmat pentru eliminarea anxietatii;
  • Obiective personale control a anxietatii si folow-up;

Programul si durata workshopului:

  • Workshopul cuprinde 2 sesiuni de 2h;
  • Sesiunile au loc vineri dupa-amiaza, orele 17.00-19.00, in data de 22 februarie si 1 martie;

 Locul desfasurarii:

  • Sos. Nicolae Titulescu, nr. 93, et.1, sector 1, Bucuresti;

 Taxa de participare:

  • 150 ron per sedinta/ 300 ron total.
  • Taxa include: participarea, materiale educative, coffe break and snacks.

 Inscrieri:

  • Numar de locuri disponibile maxim 12 (locurile se retin in ordinea inscrierilor);
  • Data limita a inscrierilor 15 februarie;
  • Persoana de pentru inscriere: Georgiana Mircia, tel.0746.847.642/0742.173.822 email:georgiana_mircia@yahoo.com

 BONUS:

  • Daca va inscrieti pana la data de 10 februarie veti primi gratuit pe email brosura “De ce anxietatea a devenit problema noastra. Ce putem face pentru a o rezolva ?”
  • Persoanele trimise de pacientii nostri au o reducere de 50ron.

TERAPEUTII CARE SUSTIN WORKSHOPUL:
Psiholog clinician, Psihoterapeut, Roxana Voicu
Psiholog clinician, Psihoterapeut, Bogdana Bursuc